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エスペランサの現在防備録

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炭酸水の飲み過ぎだな

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炭酸水の飲み過ぎだな





昼間からなんか甘いものが飲みたくなったので
炭酸飲料を1日で3本ほど飲んでしまった・・・


ちょっと飲みすぎだと感じているけど
のどが渇くので糖分以上にのどが心配になってくる。


水かお茶で水分補給するのが理想的だけど
甘いものが欲しくなるのってどんな理由なんだろうか。


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